Como Lidar com Alergias Alimentares em Crianças Pequenas
Postado em: 14/05/2025
As Alergias Alimentares em Crianças Pequenas são uma preocupação crescente entre pais e cuidadores.
Estima-se que entre 6% e 8% dos menores de três anos apresentem alguma reação adversa ao ingerir certos alimentos, o que exige atenção e cuidados específicos desde os primeiros sinais.
Embora muitas crianças superem essas alergias com o tempo, o diagnóstico e o manejo corretos são fundamentais para evitar complicações graves e promover um desenvolvimento saudável.
Lidar com alergias alimentares na infância requer um olhar atento às reações do corpo da criança, especialmente durante a introdução de novos alimentos.
A seguir, saiba mais sobre a identificação precoce, o acompanhamento pediátrico e o suporte nutricional que garantem que a criança receba os nutrientes necessários sem riscos à sua saúde!
O que é alergia alimentar e como ela se manifesta em crianças?
A alergia alimentar é uma resposta exagerada do sistema imunológico a proteínas presentes em determinados alimentos, como leite, ovo, soja, trigo, amendoim, castanhas e frutos do mar, entre outros.
Quando uma criança alérgica consome o alimento sensibilizante, seu organismo reage como se estivesse diante de uma ameaça, desencadeando sintomas que variam de leves a graves.
Os sinais mais comuns incluem, por exemplo:
- Urticária, coceira e vermelhidão na pele.
- Inchaço nos lábios, rosto ou pálpebras.
- Dificuldade para respirar ou chiado no peito.
- Vômitos, diarreia ou dor abdominal.
- Irritabilidade ou choro inconsolável após as refeições.
- Em casos mais graves, anafilaxia (reação alérgica potencialmente fatal).
Essas manifestações podem surgir minutos ou até horas após o consumo do alimento.
Por isso, é essencial estar atento a qualquer alteração no comportamento ou no corpo da criança após o consumo ou a introdução de novos ingredientes.
Pode ser necessário buscar serviços de emergência diante de casos de alergia.
Como é feito o diagnóstico de alergias alimentares em crianças pequenas?
Como comentado acima, em casos de sinais de alergia grave pode ser necessário buscar serviços de emergência. Nesses casos, os profissionais tomarão as devidas medidas de intervenção.
Mesmo quando a criança apresenta apenas sinais suaves, porém, como coceira leve, é importante a análise pediátrica.
O diagnóstico correto de “Alergias Alimentares em Crianças Pequenas” é feito com base no histórico clínico, avaliação pediátrica e exames complementares.
O profissional pode solicitar testes alérgicos, como o prick test (teste cutâneo), exames de sangue (IgE específica) e, em alguns casos, o teste de provocação oral, realizado em ambiente controlado.
O ideal é manter o acompanhamento com uma pediatra e, se necessário, com um alergista e nutricionista, garantindo uma investigação completa e segura.
Manejo e cuidados diários com a criança alérgica
Após a confirmação da alergia, o tratamento envolve a exclusão total do alimento causador da reação.
Cuidados importantes no dia a dia incluem:
- Avisar escolas e cuidadores sobre a alergia da criança;
- Ter sempre à mão os medicamentos indicados pelos profissionais, como anti-histamínicos ou adrenalina autoinjetável, nos casos graves;
- Acompanhar o crescimento e o desenvolvimento da criança com consultas regulares;
- Substituir os alimentos excluídos por alternativas nutricionalmente equivalentes;
- Saber ler rótulos corretamente e identificar termos relacionados ao alérgeno;
- Saber como evitar contaminação cruzada, o que pode ser orientado pelo alergista ou pediatra.
Com o tempo, muitas crianças desenvolvem tolerância a certos alérgenos, especialmente leite e ovo.
Por isso, o acompanhamento contínuo permite reavaliar a alergia e, se possível, reintroduzir o alimento de forma segura, com supervisão médica.
As alergias alimentares em crianças pequenas são um assunto sério, mas é possível lidar com elas com segurança, com as devidas orientações e acompanhamento médico.
Se você quer conversar em uma consulta, fique à vontade para marcar um horário. Vamos promover uma alimentação nutritiva e saudável para seu pequeno!
Pediatra e Neonatologista
CRM: 151730
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